Gezielte Regeneration: Move & Relax bietet dir einen klaren, persönlichen Ansatz für mehr Erholung, weniger Stress und bessere Leistungsfähigkeit.
Deine Schlafqualität durch gezielte Entspannung vor dem Zubettgehen verbessern möchtest.
Mehr mentale Frische und Energie im Alltag benötigst.
Nach intensiven Trainingseinheiten schneller regenerieren möchtest.
Unter chronischem Stress leidest und wirksame Entspannungstechniken suchst.
Du bereits einen gesunden Lebensstil pflegst und mit einer Massage dein Wohlbefinden perfekt abrunden möchtest.
Vereinbare einen Termin mit mir und wir finden gemeinsam das passende Programm für dich
Du erhältst eine hochwertige, evidenzbasierte Behandlung nach ärztlicher Verordnung: mit Fokus auf gründlicher Analyse, klaren Strategien und echter Ursachenarbeit.
Der Physio Check 360° zeigt dir präzise, wie du dich bewegst – mit klaren Tests, fundierter Analyse und einem individuellen Plan für bessere Leistung und weniger Beschwerden.
Mit einem strukturierten, fundierten Trainingskonzept begleite ich dich persönlich dabei, stärker, beweglicher und belastbarer zu werden.
Ich treffe mich mit dir persönlich im Studio, draußen oder bei dir
